杭州疾控碘是智力元素,如果不吃碘盐,九成

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钱江晚报·小时新闻记者何丽娜通讯员严敏霍亮亮吴培驰今年5月15日是我国第27个“防治碘缺乏病日”,宣传主题是“众志成城战疫情,科学补碘保健康”。杭州市疾控中心、杭州市盐业公司、下城区疾控中心、武林街道仙林社区联合开展科学补碘健康咨询活动。图片来源:视觉中国“碘”,又称智力元素,作为人体合成甲状腺激素的主要原料,胎儿所需要的碘全部来自母亲,因此,孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。如果孕期严重缺碘会出现流产、早产、死产和先天畸形。今天就请杭州市疾控中心专业的杭医生,带你寻“碘”真经!监测显示,杭州市人群碘营养状况总体处于适宜水平,但部分区县(市)碘盐覆盖率持续下降,存在儿童碘营养状况波动,孕妇碘营养不足的风险。调查显示,杭州属于外环境碘缺乏地区,在不考虑加工烹调损失,杭州市居民每天从食物中摄入的碘量为.2μg,其中食盐碘摄入量为.0μg/d,其他食物74.2μg,虽然海带紫菜等含碘量较高,但由于摄入频率低等原因贡献率并不高,而盐碘的贡献率达74.4%。如居民不食用碘盐,有94.9%的人将有碘缺乏的风险。目前甲状腺疾病,特别是甲状腺结节的高发,与多种因素有关,其中重要的一点是以前单纯的触诊检出率较低,而现在随着就诊率提高和早期发现疾病能力的加强使检出率增高,所以并不一定是发病率真正的升高,目前也无证据表明甲状腺结节的发生与食用碘盐有相关性。引起甲状腺结节的原因很多,杭医生提示即使发生了甲状腺结节,一般也不需要禁碘,可以通过检查了解自身的碘营养状况,其次要明确其他相关并发症状综合考虑补碘策略,而并非一刀切的不再食用碘盐。图片来源:视觉中国正常人群通过食用碘盐即可补充每日所需的碘,要注意的是不同食物含碘量不同,部分海产品含碘量较高,如海带,紫菜,但并非所有海产品含碘量都高,所以仅仅食用海鱼海虾就能补充人体所需的碘是片面的。此外,对于市民

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