9月它的口感最嫩被称为黄金主食,明

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提起玉米，相信大家都经常吃，当然了，平日我们都是煮着吃比较多！玉米物美价廉，口感清甜爽口，是世界上最重要的食粮之一。玉米是当之无愧的第一黄金主食”，玉米所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用，其丰富的谷氨酸能促进大脑发育，是儿童最好的“益智食物”。哈妹分享大家3道玉米的吃法哦！喜欢的小可爱可以收藏在家做做看，走过路过可不要错过哦！玉米粒炒肉沫by后来的后来_WH配料:甜玉米一个半、肉沫g、胡萝卜一小段、生姜一块、生抽一勺、料酒一勺、蚝油一勺、葱花适量、食用油适量、食用盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量烹饪步骤:1.美美图片来一张，美味诱人！2.玉米粒掰下来洗净。3.胡萝卜，生姜切丁。4.肉沫放盐。5.一勺料酒。6.一勺生抽。7.一勺淀粉。8.拌匀。9.锅内放油，放生姜爆香。10.放入肉沫翻炒。11.放一勺蚝油。12.倒入玉米，胡萝卜丁。13.放盐。14.放清水，大火烧开。15.汤汁变浓，放胡椒粉鸡精。16.撒上香葱就可以出锅啦！17.玉米甜甜的，孩子超喜欢！排骨山药玉米胡萝卜汤by独爱你配料:排骨1条、山药1极、玉米1根、胡萝卜1根、姜3片、料酒1勺、清水克、盐适量、食用油少许烹饪步骤:1.准备好材料2.排骨斩成小块，冷水下锅，加入姜片和料酒3.焯水后冲洗干净备用4.山药去皮滚刀切块，玉米切小块，胡萝卜去皮滚刀切块5.锅中倒入少许食用油烧热，放入排骨6.煎至微焦7.将煎好的排骨放入砂锅中8.加入清水9.大火烧开10.加入山药、玉米、胡萝卜11.再次烧开12.转小火煮40分钟13.再根据自己的个人口味加入盐调味即可14.美食做好啦15.图二香甜烤玉米bylyy燕配料:甜玉米根据自家人口、植物油适量、孜然粉适量、黑胡椒粉适量、罗勒粉适量、盐适量、fluff棉花糖适量、车士达奶酪酱适量烹饪步骤:1.惯例先看图让嘴巴未动眼睛已动~哈，文末有彩蛋2.特别简单0厨艺的人都能做的美食~关键玉米选甜玉米，选对玉米就来看步骤啦3.把玉米洗干净切成两段，用刷子蘸植物油刷在玉米上（如果喜欢吃重口点就再刷一层烧烤酱）4.用少量盐黑胡椒粉罗勒粉孜然粉轻撒在玉米上5.中层上下火度烤40分钟，中途记得玉米要翻个面继续烤到熟（根据玉米大小决定增减烤的时间，我用的是大个玉米）6.附赠甜品吃法：把车达奶酪酱和fluff棉花糖1:1混合均匀7.放入裱花袋，袋口剪个小口，挤到玉米上就变成了甜品的吃法8.喜欢甜品吃法的不要抹烧烤酱了大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞评论

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