龙驹中心幼儿园第八周食谱

舌尖上的龙幼4月6日——4月8日

星期三

早点：梨子

午餐：米饭

粉蒸肉

鱼香肉丝

清炒莴笋

香芋汤

午点:沙琪玛纯牛奶

星期四

早点：香蕉

午餐：燕麦米饭

魔芋鸭

炒大白菜

素炒藕片

酥肉油豆腐汤

午点:醪糟小汤圆

星期五

早点：脐橙

午餐：米饭

蚂蚁上树

黄瓜炒火腿

醋溜土豆片

五彩面块汤

午点:旺仔小馒头纯牛奶

本周推荐“清炒莴笋”材料莴笋、小米椒、蒜、盐、鸡精步骤1.莴笋剥皮，小米椒洗净备用。2.莴笋切圆片，蒜和小米椒切粒。3.锅里放油油烧热，放入蒜和小米椒爆香。4.倒入窝笋翻炒，炒至窝笋稍稍发软，调入盐和鸡精出锅。END预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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