洗头水中加点盐,会有什么效果盐水洗头的好

食盐是每家每户每天都要接触的调味品，生活中绝大部分的饮食都离不开食盐的参与，同时它也是身体必要的营养物质之一，它可以调节内外渗透压，保持内外环境的平衡，同时也参与胃酸的形成，保持基础肠胃消化和吸收，更加重要的是，食盐还是身体发育不可缺少的物质，每天保持一定的食用量是保持身体健康的方式之一。

我们每天都接触食盐，但很少有人知道食盐的作用并不只是在于“内服”，“外用”的效果其实也不错，尤其是在洗头的时候加上一点食盐，对头发的好处还是很多。尤其是以下两个方面。缓解效果十分不错。

一、缓解头皮屑、抑制油脂分泌

头皮屑是困扰很多人的问题，尤其是油性皮肤的人，明明头发刚刚洗完没两天，不仅显得“油汪汪”的，同时还容易出现很多头皮屑，不仅影响外在的形象，还容易产生一些不太好闻的气味，再加上头屑“满天飞”，真的让人不舒服，瞬间感觉整个人都显得很“邋遢”。

其实头屑可能是因为真菌感染引起的，而头发容易油主要是油性肤质，发根处的毛孔更加容易分泌油脂，如果出现这样的情况，不妨在洗头的水中加入一点食盐，这是因为盐水具有消炎杀菌的效果，对真菌的消除效果比较好，同时食盐水还能清洁皮肤，抑制油脂的大量分泌。

二、缓解脱发的症状

现在的不少人容易出现脱发的情况，主要的原因是工作和生活压力比较大，还有一种可能会引起脱发的是发根处营养物质补充不足，心理压力只能自行调节，而因为营养的问题引起的脱发，可以在洗头的时候加入一点食盐，可以刺激到头皮，促进血液循环速度，缓解头皮供氧、供血的情况，减少脱发的情况发生。但食盐毕竟是化学产物，不要使用得过于频繁，不然也容易引起内分泌失调。

其实食盐除了可以洗头之外，平时的其他方面也是可以适当的加一点，效果也会很不错，如果你不清楚的话，可以通过本文进行相应的了解。

如果觉得西瓜不够甜，可以在切开的西瓜上撒上一点盐，这样可以让西瓜中的水分大量渗透出来，这样可以让它的糖分变得更好，口感上变得更好。吃起来的感觉就会觉得更加的清甜。

如果皮肤总是容易出油或者是容易长粉刺、闭口等，可以在洗脸的时候加上一点食盐，可以起到一定的缓解效果，一方面是因为食盐水具有消炎的作用，对清除皮肤表层上沾上的细菌或者是伤口有一定的清洁作用。另一方面是食盐的具有一定的粗糙感，对去除皮肤上多余的角质层有一定的作用，适当的使用可以起到清洁和保养皮肤的效果。

在生活中总是担心自己新买来的衣服容易掉色，常洗之后就容易出现颜色的变化，想要缓解这样的情况发生，可以在衣服新买之后，放在淡盐水中浸泡，尤其是牛仔裤，可以缓解褪色的情况，让你的衣服保持长时间的清洁。

虽然食盐在生活中的作用有很多，但一定要注意控制好使用量，不要一次性加上太多，不然不容易溶解，还有可能会影响到身体健康，同时日常饮食中的食盐量也要注意控制，要知道食盐过多是诱发高血压的因素之一，为了自己和家人的健康，控制盐分的使用和食用是很必要的。

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