包菜跟它炒巨好吃少油少盐,几分钟就出锅

这是下厨房日更栏目：逐日菜谱，天天引荐给你一路万万厨友跟做过的佳肴谱，从快手早饭、深宵食堂、网红零食抵家常美食，本日也要好好用饭呀！

日常吃多了油腻，那趁周末就试试这道鲜美爽口的快手菜：「包菜炒虾仁」吧！冬季正适当吃包菜，搭配虾仁的鲜嫩，荤素皆有，低脂低卡，堪称是圆满的组合！不及如许，它的食材制做简洁，少油少盐炒一下就出锅啦！即便在减脂期间也能够吃，快学起来吧～点击图片加入小程序，收藏菜谱观察更便利

包菜1/2个

虾仁g彩椒1个

生抽1勺蚝油1勺

料酒1勺胡椒粉

糖盐葱姜

筹备好食材。

虾仁加1勺料酒、胡椒粉、少量盐，1勺淀粉，抓匀腌10分钟。

厨房君按：新鲜虾仁滋味更鲜美。

包菜去老根。4

包菜切块，葱姜彩椒切好。5

热锅入油。葱姜爆香，虾仁放入，翻炒至虾仁变色弯曲，盛出。6

锅内加少量油，放入包菜炒至包菜轻微变软，加1勺生抽、1勺蚝油。7

放入虾仁彩椒翻炒顷刻，加少量糖和一丢丢盐调味，翻炒平均出锅。

出锅！鲜香味美。

你喜好「包菜炒虾仁」吗？

你再有其余包菜的做法吗？

记得在文末分享和留言哦～

预览时标签弗成点收录于合集#个