蒸鸡蛋羹,别只会加盐了,多加1料,鸡
白癜风医院诚信承诺 http://m.jpm.cn/article-70129-1.html说到鸡蛋羹,相信很多人都不会陌生,小时候最常吃的一种美食就是鸡蛋羹了,在小朋友进食辅食的时候,宝妈们常常会给孩子们准备鲜香美味的鸡蛋羹,让孩子们吃,小朋友牙齿还没有完全长齐的时候,吃鸡蛋羹是比较合适的,好消化又好吸收,而且又不需要咀嚼。大多数的人在蒸鸡蛋羹的时候都会加入少量的食用盐,可以增加鸡蛋的香味儿。有时候也会用纯牛奶蒸鸡蛋羹,做出来的鸡蛋羹又嫩又白,而且还有浓浓的奶香味儿,是孩子们比较喜欢的味道。不过加入纯牛奶之后,鸡蛋的腥味就会加重,因为鸡蛋本身就有很浓的腥味,而纯牛奶的腥味也是比较重的,两种食物放在一起,鸡蛋羹的味道就更腥了,虽然有奶香味儿,但是腥味也是比较重的,吃起来不够美味。但如果只加盐,蒸出来的鸡蛋会比较柴,不够嫩滑,孩子们就不太喜欢吃。小孩子一旦挑食,就会影响生长发育,为了让孩子吃得健康,不挑食。蒸鸡蛋羹的时候不妨试试用这种方法。蒸鸡蛋羹,别只会加盐了,多加“1料”,鸡蛋越蒸越香,越蒸越嫩!首先把鸡蛋打入干净的碗中,用筷子顺时针把鸡蛋打散,打成细腻的鸡蛋液之后,用勺子撇干净鸡蛋液表面的白色气泡,接着往鸡蛋液里面加入少量的食用盐,再放入胡椒粉搅拌均匀。为了让鸡蛋的营养物质不流失,可以加入两滴香油,搅拌均匀,香油有锁水提鲜的功效。搅拌均匀之后,盖上保鲜膜放入锅中蒸10分钟出过这样做的鸡蛋羹又嫩又滑,比布丁还美味,而且特别开胃。图片来源于网络,如有侵权,请联系删除,谢谢。
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