想要滋阴补血吗这道椒盐玉米少不了豆果美

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By小超人77用料玉米粒克玉米油20克糖1匙盐2匙孜然粉1匙椒盐粉2匙干淀粉3勺黄瓜半根做法步骤1、把玉米粒倒入开水，中火煮5分钟。2、捞出，沥干水分，放入两个鸡蛋，搅拌均匀。3、倒入玉米淀粉，搅拌均匀。4、起锅热油。5、倒入玉米粒翻炒，中小火，大概3分钟。6、倒入黄瓜丁，撒入盐和椒盐粉，继续翻炒2分钟即可。7、上菜，开吃！玉米粒的营养功效益肺宁心，健脾开胃，利水通淋，防癌，降胆固醇，健脑玉米粒的饮食禁忌玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得收藏、

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