答卷有礼ldquo盐rdquo重

SALT

生活中，随着饮食选择越来越多

家庭烹饪时对盐的摄入量没有概念

我们不知不觉就会摄入过量的盐

高盐饮食容易引发心血管疾病

还会增加肥胖和糖尿病的风险

成人每日食盐摄入量应不高于5g

为了自己和家人的健康

在日常烹饪时记得控盐、减盐

今天酱油哥就给大家分享一些

低盐烹饪小技巧！

技巧一：出锅前再放盐

在饭菜出锅时添加少量盐

减少烹饪过程中盐被吸收

从而少放盐而不减少盐味

技巧二：善用替代品

可以用香料为食物提味

弥补咸味的不足

例如葱、姜、蒜、辣椒、花椒等

技巧三:选择减盐调味品

建议使用厨邦淡盐酱油

减盐30%依旧好滋味

陪你一起控制盐的摄入量

为更好的满足消费者健康需要

酱油哥诚挚邀请您填写这份问卷

本次主要调查您对低盐饮食的看法

您只需要表达您最真实的想法即可

希望大家积极参与分享

为感谢大家的参与

酱油哥还给大家准备了惊喜福利

4月日-4月3日期间

动手指填写问卷就有机会赢好礼！

福利一

填问卷参与大轮盘抽奖

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