小苏打温泉对身体真的这么好吗

现如今，人们的生活越来越好，但是身体却越来越劳累，甚至有开始走下坡路的趋势，人们都说，身体是革命的本钱，没有好的身体，就没有好的生活。这样就需要大家注意生活上对身体的保养和调理了。

我想“小苏打”这个名词很多人都知道，但是有多少人知道它的作用，“小苏打”又名碳酸氢钠，在日常生活中，有各种各样的用处，好用到不可思议！

并且小苏打温泉作为温泉中的稀有品种，作用也很丰富，并且小苏打温泉被称为美人汤，可遇不可求。哪里有小苏打温泉呢？沈阳的北汤温泉度假酒店的温泉就是小苏打温泉。西面我们看看小苏打对身体究竟有什么作用吧！

一.身体保健作用和功效

1、沐浴洗澡时，用克小苏打和少量泻盐或海盐与可选的十滴薰衣草精油，倒入浴缸中，身体在浴缸中保持30分钟或以上，就可以获得最佳效果，皮肤会感觉超级柔软，而且可以用于缓解皮疹，瘙痒或痤疮等问题。可以使身体更加完美。它可以平衡你的pH值，排出毒素，降低相关的激素水平，吸收重金属和辐射。

2、小苏打对胃的作用

如果你遇到胃酸及胃胀的情况，喝一点溶解小苏打的水，就能缓解胃酸及胃胀。这个办法，没有任何副作用。对怀孕的人也确保安全！

3、小苏打面部的清理

用少量的小苏打和水，擦洗脸部，使皮肤光滑，去除杂质。之后，加入一些椰子油，增加其平滑效果。注意：不要擦进眼睛里。最后用清水清洗干净。

二.个人护理

1、小苏打天然面膜

小苏打也可以用作面膜，适用于患有痤疮或油性皮肤的人，它可以彻底地清洁毛孔。首先，用温和的洁面乳清洁面部。将2或2.5汤匙小苏打与1汤匙水混合，直到变成奶油状，之后将混合物涂抹在脸上，等待约10分钟，然后用温水冲洗干净即可。

2、小苏打泡脚

快速修脚治疗，您可以采用与“沐浴”相同的程序。通过在温水浴中加入2汤匙小苏打，在大约15分钟内消耗疲惫的双脚。为了最终放松，添加一些精油，如薰衣草。如如脚后跟和脚底，可以用较小的小苏打和水混合物擦洗，可以除去死皮细胞。

3、小苏打洗发水

将1汤匙小苏打与2汤匙水混合，按摩头发头皮３分钟，然后用洗发水彻底清洗，这样就能清洗掉头上的头油和脏污了。

三.药用

在夏天遇到蜜蜂或蚊虫叮咬，我们就可以用小苏打和醋一起调和成糊状物，涂抹在叮咬处，就可以止痒。在洗澡的时候，水里放点小苏打，可以慢慢缓解皮肤过敏。