鸡胸肉这种做法火了,饭店卖59元一份,在

北京中科白癫分医院 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/

大家好,我是慧慧。今天分享一个饭店非常好吃的鸡胸肉做法。不腥不柴,外焦里嫩,下面我们一起来看一下怎么做的吧!

葱花,生姜,鸡胸肉,鸡蛋,盐,奥尔良腌料,玉米淀粉,馄饨皮,

1.准备一段大葱切成葱花,,再准备一块生姜切成片,切好装入碗中。再加入一点点清水,用手抓捏一下,抓捏出里面的汁水。准备两块新鲜的鸡胸肉,放入水中清洗干净。再次用清水把鸡胸肉洗净。用厨房子擦干表面的水分,再切去表面多余的筋膜。从中间切开,再平着片成两半。这样鸡胸肉就会比较薄一点。现在我们逆着鸡胸肉的纹理,切成手指头粗细的长条,切好后装入一个大碗中,打入一个鸡蛋,带个手套充分的抓拌均匀。加入刚才准备好的葱姜水。再一次充分的抓匀,大约抓两分钟左右,加入3克盐,15克奥尔良腌料。充分的抓搬均匀。可以多抓一会更好入味。加入60克玉米淀粉,最后一次抓匀,像这样就可以了。盖上盖子,放一旁腌制15-20分钟。

2.这个时间我们准备一些馄饨皮,我们把馄饨皮擀薄,如果想偷懒的朋友也可以不擀。把擀好的馄饨皮切成小一点的小长条。再斜刀切成小菱形块,再次抖散。取一个腌好的鸡胸肉,放在菱形块上滚一圈。滚好后再拿出我们的鸡胸肉,看这样上面就沾满了馄饨皮,不要按压哦。把粘好馄饨皮的鸡胸肉全部放入盘中。

3.锅中加入适量食用油,油温约6成热,放一根筷子会出现一点小气泡说明油温已经可以了。开始放入鸡胸肉。全程用中小火慢炸,鸡胸肉还没有定型的时候不要去翻动它。鸡胸肉定型后,开始翻动,定一定要用中小火哦,要不然外面都烧黑了,里面还不熟。炸至这样呈金黄色时就可以捞出控油了,装入盘中就可以美美的享用了。

这样做好的鸡胸肉外表非常的酥脆,脸上一口和炸鸡腿一样非常的香。掰开一个看看,鸡肉一点都不会柴,咬上一口还能感受得到鲜嫩的汁水。这样做好的鸡胸肉,可以配上自己喜欢的各种蘸料。即使是不配蘸料,也会非常的好吃。喜欢的朋友就收藏起来试试吧,我每天都会更新不一样的美食文章。喜欢我的文章,记得

转载请注明:http://www.abuoumao.com/hyfw/5597.html

网站简介| 发布优势| 服务条款| 隐私保护| 广告合作| 网站地图| 版权申明

当前时间: 冀ICP备19029570号-7