卧室用什么精油做熏香比较好

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在自己卧室里使用熏香,香薰精油具有植物特有的芳香及药理上的效果,选择你喜欢的味道有助于提高睡眠质量。下面我们一起来看看卧室用精油什么熏香最好吧?

目前,接受度最高的应该是无火香薰,也就是插杆香薰,打开瓶子,插入藤条,搁那儿不用管,就可以持续不断地闻到香味了。大部分人会把这种香薰放在洗手间,然后再是客厅、书房、办公室…

其次,现在比较火的是香氛蜡烛,很多人因为家里有宠物或者小孩,觉得用香氛蜡烛有安全隐患,其实个人觉得问题不大,只要自己在旁边照看就还好,并且蜡烛用起来的体验感真的非常棒!尤其是在晚上睡前,洗澡前点燃蜡烛,洗完澡整个房间香香的,让人既放松又觉得很精致。

卧室用什么精油做熏香比较好?

不同空间选择的气味有所不同,洗手间可以放些野橘、橙花、柠檬这种果香调的,能让空气变得清新;

客厅放,玫瑰花、柠檬、甜橙、玫瑰、薰衣草等纯植物香薰精油,这种花香调的会让气味闻起来比较高级;

书房和办公室可以选择绿茶、海盐这种比较清新的;

卧室放含有薰衣草、雪松、檀香气味的香薰,能有一定的舒缓神经的效果。

在室内熏香,当阵阵清香如云如烟飘散在四周时,会让你足不出户就拥有一个负离子氧吧,尽情享受和体验大自然的芬芳与宁静。室内熏香通常选用的精油种类有薰衣草精油、玫瑰精油、柠檬香茅精油、薄荷精油、尤加利精油、野橘精油、柠檬精油等。

房间、卧室熏香可以选择的精油

薰衣草精油:薰衣草精油用途广泛,具有镇定、舒缓、平衡的作用,是一款天然的抗炎解毒剂,感冒、咳嗽时用薰衣草精油进行熏香,可预防二度感染。同时也能够帮助睡眠。

玫瑰精油:可开阔心胸、抗忧郁、消炎抗菌,杀菌,催情,是一款十分适合在卧室中使用的精油。

依兰精油:依兰精油能够解除神经紧张,抚慰焦虑不安的情绪,使人变得放松、平静,同时还具有催情的功效。

客厅、公共区域熏香可以选择的精油

柠檬草精油:带有异国风情,具有振奋精神、消除疲劳的功效。夏天使用除异味的效果也极佳。

薄荷精油:薄荷精油清凉醒脑,是最好的提神剂,可除臭,适合夏天使用,不适用于卧室。

尤加利精油:尤加利精油是非常好的杀菌剂,可以净化空气,可以抗病毒,对于感冒引起的呼吸道不适很有帮助,尤其适合有老人和小孩居住的场所使用。

野橘精油:野橘精油清新甜美的柑橘味,散发幸福的气息,适合阴雨天或者用于抗忧郁。

柠檬精油:柠檬精油能恢复精神,帮助头脑清醒。是一款天然抗菌剂,适合夏天使用。

如果你从来没有接触过芳香疗法,那么在选择精油方面可以选择2-3种单方精油,因为一种比较单调。如果没有头绪,一般比较热门的如薰衣草精油、佛手柑精油、野橘精油,这些精油价格相对比较便宜,味道很清新怡人,大多数人都会喜欢它们的气味。

卧室用什么精油熏香最好,每个人的生活品味都不同,对于女性来说喜欢的香味也不同,选择一种自己喜欢的味道很重要,当你味道自己喜欢的味道,闻到的那个瞬间,觉得一天的疲惫一下子消失了,整个人都觉得神经气爽非常的舒心,怡人的香味将立即充满整个屋子。仿佛自己就身在花海之中。



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