在家怎么自制生理盐水掌握这个技巧,让你轻

生活中我们经常会遇到一些小问题，比如家中小孩感冒咳嗽，身边没有生理盐水，而孩子又急需使用，那么我们该如何在家中自制生理盐水呢？

一、什么是生理盐水

生理盐水，是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压基本相等的氯化钠溶液。其浓度用于两栖类动物时，为0.67%?0.70%，用于哺乳类动物和人体时，为0.85%?0.9%，人们平常点滴用的氯化钠注射液浓度为0.9%。

二、在家怎么自制生理盐水

方法一：用温开水+盐+醋

1.温开水1杯（毫升）+食盐半杯（克）+白醋1/4杯（60毫升）

做法：将食盐慢慢加入温水中，搅拌均匀，再加入白醋，搅拌均匀后放入冷藏室。

使用方法：每天用温盐水漱口五次，持续2~天即可缓解喉咙疼痛。

2.温开水1杯（毫升）+食盐半杯（克）+果皮汤1碗（用苹果皮熬制而成的汤水）。

做法：将食盐慢慢加入温水中，搅拌均匀后倒入果皮汤中，再搅拌均匀。

使用方法：每天漱口5次，每次约2~分钟即可缓解喉咙疼痛。

方法二：用温开水+盐+蜂蜜

1.温开水1杯（毫升）+食盐半杯（克）+蜂蜜1汤匙（15毫升）。

做法：将食盐慢慢加入温水中，搅拌均匀后加入蜂蜜，再搅拌均匀。

使用方法：每天漱口5次，每次约2~分钟即可缓解喉咙疼痛。

方法三：用温开水+盐+蒜泥

1.温开水1杯（毫升）+食盐半杯（克）+蒜泥1汤匙（15克）。

做法：将食盐慢慢加入温水中，搅拌均匀后加入蒜泥，再搅拌均匀。

使用方法：每天漱口5次，每次约2~分钟即可缓解喉咙疼痛。

三、生理盐水的作用与功效

生理盐水具有杀菌、消炎、抗病毒的作用，常用于治疗感冒、咳嗽、流鼻水、喉咙痛等症状。它不仅可以清洁口腔，还有助于减轻口腔溃疡和喉咙炎症等症状。此外，生理盐水还可以用于伤口消毒、眼部冲洗等用途。对于一些有口腔疾病的患者来说，经常使用生理盐水漱口可以有效地缓解口腔溃疡和炎症等症状，并促进伤口愈合。同时，对于一些有眼部疾病的患者来说，使用生理盐水冲洗眼部可以有效地缓解眼部炎症和干眼症状等。

四、注意事项

自制生理盐水虽然方便实用，但也需要注意以下几点：首先，制作生理盐水时要注意卫生问题，最好使用过滤过的水或蒸馏水来配制；其次，使用生理盐水时要根据个人病情和医生建议进行配制和使用；最后，对于一些特殊人群，如孕妇、婴儿、老年人等要慎重使用生理盐水。

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