小宝宝竟然可以吃盐维生素D补充过量险中毒
小编注：《崔神驾到》是乐视视频与育学园毗连出品的国内首档育儿网综节目。节目由崔玉涛大夫领衔，明星爸妈做客，环抱育儿题目，为爸爸妈妈们收拾养娃困难。小编每周会将节目视频整顿成文字版育儿条记，供妈妈们参考。
本期的紧要实质有：
小宝宝居然也许吃盐？
宝宝泻肚要换无乳糖奶粉？
你果然会给宝宝增加维生素吗？
益生菌服用指南
Part1
小宝宝居然也许吃盐？
在培育宝宝的方法和见解上，年老父母和老翁老是有百般百般的抵牾。此次，一位宝宝奶奶到达节目，带娃疑心现场说领会。
宝宝奶奶：给宝宝做饭，一粒盐都不让我放，奉告我“大师说的，盐对肾脏不好”。吃盐有气力啊，何如弄得我害儿童同样。我不明晰为甚么。
崔大夫看法“吃盐有气力”，这类说法并没有错。盐的紧要成分是氯化钠，能在体内别离出钠离子。钠离子是保持体内处境不变的要害物资，宝宝的形体也需求。
然而，不管妈妈的母乳，照样商场上出售的配方粉、婴儿米粉、婴儿面条等食品中，原本都含有盐的成分。
以是不是说宝宝彻底不能吃盐，而是对宝宝来讲，吃奶、吃辅食的光阴，摄取的盐分曾经充满了，以是不需求再额外增加食盐。
划中心有些年老父母与老翁调换时，罕用“大师”压榨老翁，弦外之音“你不懂，照着做就好了”，疏导成果不断不好。父母焦躁，老翁屈身。假使能沉稳地把背面的缘由说明领会，老翁废除了顾忌，承受水平也许会更高一些。
Part2
宝宝泻肚要换无乳糖奶粉？
宝宝拉肚子了，除了留意增加液体，庇护小屁屁皮肤，病院化验等等，还要留意一个题目：乳糖不耐受。拉肚子和乳糖有甚么关联呢？
明星高朋梅婷：女儿和儿子都呈现过拉肚子拉得分外凶暴的景况，去化验也不是病毒，听崔大夫倡导吃了一个月无乳糖配方粉，再换归来就好了。
崔大夫看法泻肚分为沾染性泻肚和非沾染性泻肚。
沾染性泻肚是细菌或病毒沾染引发的，比方咱们常说的秋天泻肚，即是轮状病毒沾染引发的。非沾染性泻肚则囊括食品不耐受、消化不良，以及处境和气候变动引发泻肚等等。
不论甚么缘由引发的泻肚，都市给宝宝的肠道形成损伤，致使对乳糖的消化不良。
这时假使不选择小心方法，宝宝就会在曾经泻肚的底子上，接着呈现由于乳糖不耐受诱发的新一轮泻肚，进而使泻肚的整体功夫大大伸长。
为了防止这类景况产生，倡导家长也许在宝宝泻肚时改用无乳糖配方粉，协助加重肠道的压力，缩小泻肚的不断功夫。
划中心
无乳糖配方粉与通常配方粉比拟，口味有很大差别，宝宝也许不习惯。假使宝宝招架转奶，爸爸妈妈也也许在大夫的教导下哄骗乳糖酶，小心乳糖不耐受的题目。
Part3
你果然会给宝宝增加维生素吗？
崔大夫看法维生素D摄取不够，会影响宝宝对钙的汲取，以至呈现佝偻病，以是，家长时时都市给宝宝增加维生素D。然而你领会吗，维生素D有国际单元（IU）和微克（ug）两种计量单元，不同养分剂均也许含有必然量的维生素D，假使超量摄取也许致使宝宝中毒。
《华夏住户炊事指南（）》倡导：纯母乳豢养的宝宝天天要增加国际单元（IU）的维生素D。
对纯母乳豢养的宝宝来讲，由于母乳中不足维生素D，以是宝宝出世后应当天天增加国际单元（IU）的维生素D。
而配方粉豢养的宝宝，由于不同配方粉维生素D含量不同，以是需求连系配方粉成分表和宝宝的本质进食量，归纳判定维生素D摄取能否充分。
比方一款配方粉，每ml冲好的配方奶中，含维生素D为1微克（ug），假使宝宝天天喝0ml，就不需求再额外补；假使天天喝ml配方奶，就需求再补缺乏的5微克（ug）维生素D。
国际单元（IU）和微克（ug）都是维生素D的计量单元，它们之间是甚么关联，上面会说到。
百般养分增加剂成分表，你看了吗？
许多家长在给宝宝补维生素D的同时，还会增加其余养分剂，如许很轻易使某些养分素摄取过多。这时，学会看百般养分剂成分表，就显得尤其要害了。
咱们也许看看这款归纳维生素的成分表：
蓝框部份指的是，此款归纳维生素逐日举荐喂服量为2小勺，即10ml；
红框部份指的是，这10ml的归纳维生素中，含有国际单元（IU）的维生素D，这些维生素D也许知足4岁下列宝宝70%的需求，知足4岁以上宝宝65%的需求。
假使家长给宝宝吃国际单元（IU）的维生素D，同时也增加了此款归纳维生素，那末宝宝摄取的维生素D总量就超标了。
维生素D摄取过多有许多不良恶果，严峻时会致使中毒、脏器成效钙化，以至影响宝宝的骨骼发育。
维生素D有两种计量单元，即国际单元（IU）与微克（μg），领会不同计量单元之间的换算也很要害。
目前许多家长都爱好给宝宝海淘养分增加剂，除了要征服海淘产物的文字关，更要害的一点，即是要看清计量单元。
以维生素D的计量单元来讲，不同的国度也许会哄骗不同的计量单元，以是家长必然要领会计量单元之间的换算，即40国际单元（IU）=1微克（μg），才气灵验地防止宝宝维生素D摄取过多的危害。
一位妈妈说，“我给宝宝补了‘个单元’的维生素D，未几吧。”经由大夫详细咨询，正本她同时给宝宝增加三种养分增加剂，此华夏际单元（IU）维生素D，其余两种增加剂，也别离含有10微克（μg）维生素D。而这位妈妈将国际单元（IU）与微克（μg）同日而语，得出了“”如许的数字。
原本，遵照确实的单元换算，这位妈妈天天给宝宝增加的养分剂里，维生素D总量本质上是国际单元（IU）。很显然，维生素D的摄取量严峻超标。
划中心
纯母乳豢养的宝宝天天要增加国际单元（IU）的维生素D；家长必然要领会计量单元之间的换算，熟记：40国际单元（IU）=1微克（μg）；不论是维生素D，照样其余养分元素的增加，家长必然要学会看产物成分表，并盘算宝宝逐日每种养分素的摄取总量，防止摄取过多。
Part4
益生菌服用指南
爸爸妈妈都领会，益生菌也许协助宝宝成立平常的肠道菌群，然而在给宝宝哄骗益生菌的流程中，却不断过错百出。
辣妈团成员：我家宝宝在6个月的光阴，由于春夏换季，连气儿一个月都在拉稀。我给他吃了益生菌，然而觉得并没灵验果。
崔大夫看法益生菌是对人体只无益而无害的活菌，投入肠道后也许起到必然的活性影响。然而要让益生菌保持活菌形态，需求两个前提：
益生菌是厌氧菌，也即是说它需求无氧的生计处境。固然，咱们肠道内都是无氧的，活的益生菌投入体内，是很轻易生计下来的；
益生菌也是需求养料的，而它的养料即是纤维素。母乳中有相当含量的纤维素，即低聚糖，以是母乳宝宝从出世后就曾经在摄取纤维素了，而这也是母乳豢养的宝宝很少呈现真实大便干结的便秘的要害缘由。
领会了益生菌生计的前提，那末，也就很好说明何故有些家长反响益生菌哄骗后没灵验果了。在给宝宝喂服益生菌时，家长时时会犯如许的过错：
给宝宝吃半包，余下的半包夹起来放冰箱
在前方说过，益生菌是厌氧菌，余下的半包即即是用夹子夹上，也依旧没法抵达无氧的处境请求，曾经得到活性的益生菌再给宝宝服用果然是没灵验果的。
益生菌和抗生素一同喂服
在昔日的节目中跟众人说过，抗生素是“瞎子杀手”，也即是说，抗生素在杀灭无益菌的同时，也会杀灭益生菌。因而，假使将益生菌与抗生素同时给宝宝服用，益生菌的成果就会大打扣头。
用滚水冲益生菌
益生菌的最好成长温度和人类肠道平常温度相近，约为37℃。以是，40℃以上的水均也许会将益生菌杀灭失活，起不到应有的影响。
划中心益生菌是厌氧菌，家长给宝宝服历时开封后要尽量喂服，防止万古间败露在空气中；益生菌不能与抗生素同时服用；益生菌有温度请求，冲水时水温不得高出40℃。
结尾，《崔神驾到》有话说：
《崔神驾到》曾经挨近了序幕，谢谢观众友人这一年的陪同与扶助，新一季的《崔神驾到》将会在未几的来日以崭新的风貌显目前观众友人当前，众人敬请等候吧。
咱们，不见不散哦！
小编说
看完育儿条记，你还也许——
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