食物不咸不代表没盐,猜猜哪种蔬菜含盐
蚂蚁庄园知识问答有以下两个:
食物不咸不代表没“盐”,猜猜以下哪种蔬菜含盐量更高?两个选项分别是A、茴香;B、生菜。
有伤口不能吃酱油,这种说法对吗?两个选项分别是A、无科学依据;B、正确,吃了会变黑。
那么,食物不咸不代表没“盐”,猜猜以下哪种蔬菜含盐量更高?有伤口不能吃酱油,这种说法对吗?
蚂蚁庄园的最新答案是:食物不咸不代表没“盐”,猜猜以下哪种蔬菜含盐量更高:茴香;有伤口不能吃酱油,这种说法对吗:无科学依据。具体解析如下。
食物不咸不代表没“盐”,猜猜以下哪种蔬菜含盐量更高?
A、茴香
B、生菜
食物不咸不代表没盐,含盐分最高的蔬菜茴香菜是一种有特殊气味的鲜香蔬菜,嫩叶和嫩茎都是可食用的,有药用也可作为香料来使用。茴香菜有特殊的香气,一般都把它当作馅料,常见的就是用茴香做包子或者包饺子,我们平时做香料的茴香就是它的果实。茴香菜营养丰富,其中胡萝卜素和钙含量非常高,还有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素b、维生素c、铁、钾等。
食物不咸不代表没盐,含盐分最高的蔬菜但是要注意的是,茴香中钠的含量是所有蔬菜里面最高的。每克茴香含.3毫克钠,相当于含盐量为0.47克/克。做好的茴香馅的饺子如果再加入食盐和酱油等含盐调料,其含盐量就可能超标了,所以做菜时少放盐或者不放盐。另外,茼蒿钠含量为.3毫克/克,芹菜茎为毫克/克,而冬瓜的钠含量仅为1.8毫克/克。
茴香也是一种有特殊气味的蔬菜,喜欢吃的人对他是比较偏爱的,但是很多人不知道小茴香中所含有的钠成分也是不低的,能够达到毫克,比芹菜的钠含量还要更多一些。
每克茴香含.3毫克钠,相当于含盐量为0.47克/克,茼蒿钠含量为.3毫克/克,芹菜茎为毫克/克,生菜为9毫克/克,而冬瓜的含钠量仅为1.8毫克/克。
补充说明:
食盐不仅是人们膳食中不可缺少的调味品,而且是人体中不可缺少的物质成分。
食用盐的主要成分是氯化钠,食盐的咸味主要来自于钠离子,所以氯化钠含量高的盐是比较咸的。按照世界卫生组织建议的每人每天吃盐不超过5克为标准。
食用过多的钠会对身体健康造成影响,市场上出现了低钠盐,这类盐中只含有60%~70%的氯化钠,同时还有20%~30%的氯化钾和8%~12%的硫酸镁。因为氯化钾是咸的,所以低钠盐的咸味和普通精制盐的咸味相差不大。低钠盐的钠含量比较低,非常有利于预防高血压,从而保护心脑血管,患有心脑血管疾病的中老年人可以选择低钠盐食用。
食物不咸不代表没盐,含盐分最高的蔬菜蚂蚁庄园最新答案:
食物不咸不代表没“盐”,猜猜以下哪种蔬菜含盐量更高?正确答案:茴香。
有伤口不能吃酱油,这种说法对吗?正确答案:无科学依据。
以上是对“食物不咸不代表没“盐”,猜猜以下哪种蔬菜含盐量更高?有伤口不能吃酱油,这种说法对吗?”这个问题的答案和分析,希望对您有帮助。
答对即可获得一份g饲料,小鸡又有免费的饲料吃了,每天还可以增长知识,同时还做了慈善,赶紧来玩吧。希望能帮到各位小伙伴,小伙伴们回答对了吗?完成后可以领取小鸡饲料哦!
转载请注明:http://www.abuoumao.com/hyfw/7547.html